本当におめでとうございます！

200時間という長いトレーニング時間を7ヶ月もかけて着々と自分のものにしていくヨガコース、皆さん、最後までしっかりとやり遂げました！ 

このヨガ指導者養成コースは、「私にとって、YOGAとは何か？」という答えをそれぞれが内側に見出し、見出した答えをまた誰かにシェアしていく、、、インド伝統のヨーガの叡智を学び、伝えていくためのコースです。
ヨーガの起源と歴史、ヨーガを生んだインドという国について、インド哲学、ヨガ哲学、考える瞑想、そして解剖生理学と人体、アーサナ、呼吸法、チャクラとクンダリーニ、本質と実践について、最後はその伝え方と指導法を7ヶ月かけて学ぶインド伝統のヨガコース。