SHANTI YOGA JAPAN へ ようこそ! SHANTI YOGA JAPANは、インド政府公認ヨーガ講師 野々瀬 光枝(Shanti Devi Mitsue)が 2007年より主宰するアットホームなヨガコミュニティ、ヨガを真剣に学べるヨガスクールです。 2020年に全米ヨガアライアンス認定校として認定されました。 心と体をつなぐための、ハタヨガ、呼吸法、瞑想のレッスンを通して、 多くの皆さまの心を体を健康にしたい! そんな想いで、一般ヨガクラス、ワークショップ、ヨガ指導者養成コースを スタジオとオンライン上で定期開催しています。 "ヨーガの練習によって、心と体が強くなり 内側から自信が湧き出てくる。 ただし、繰り返し あきらめずに継続することが大切です“ "ヨーガをすると内側がシンプルに満たされる。 私たちは生まれた時から 至福の存在であるということを思い出させてくれるのです” Om Shanti Shanti Shantih
SHANTI YOGA JAPAN は、全米アライアンスの正式認定ヨガスクールです。

ヨガの本場インドで、長期の指導経験を積んだ上級ヨガ指導者とともに、ヨガの叡智とエッセンスを学ぶ!国際ヨガライセンスが取得できるRYT200ヨガ指導者養成コース。
2021年3月下旬より開講のRYT200ヨガ指導者養成コース 、受講生募集受付中!
コースの詳細は、メニューのRYT200ヨガ指導者養成コースからご確認ください。





SHANTI YOGA JAPANの講師は皆、インドで長期間のトレーニングを積んだインド政府公認ヨーガ指導者のみです。詳しくは、メニューの講師のプロフィールをご覧ください。
(2019 太陽礼拝のショートフロー Sun Saltation Short Flow practice)
(この動画は 2018年9月16日に講師の野々瀬光枝が開催したチャクラのヨガワークショップの紹介ビデオです。)
レッスンについて
SHANTI YOGA のヨガのスタイルは、インドの伝統的なハタヨーガを基本にしたスタイルです。
ゆったりとした呼吸に合わせながら、時には一つ一つのポーズをじっくりと丁寧に、時には流れるようにフローしながら動き、気の流れを整え、体を整えて、心と体にスペースを生み出していきます。
クラスはすべて5~10名の少人数制です。初心者の方から経験者の方までオールレベル対応のレッスン内容となっています。呼吸法、ヨガ哲学なども交えながら、インド古来から伝わるヨーガの叡智を一緒に楽しく学びましょう!



レッスンスケジュール
*2020年4月より新型コロナウイルス拡大防止のため、スタジオでのレッスンは全て休講とさせていただいています。現在、全てのレッスンは、Zoomミーティングアプリを使ったオンラインでのヨガレッスンとなります。
オンラインヨガレッスン スケジュール
- 月2回月曜日 10:30~11:30 「女性ホルモンを整える美尻ヨガ」
- 毎週木曜日 9:30~10:30 「免疫力を高める朝のヨーガ」
- 毎週日曜日 10:00~11:15 「マインドフルネス・ヨーガ」
*オンラインレッスンの参加料金は、初回体験のみ 1500円です。
その後はチケット制となり、5回チケット 7,500円、 10回チケット 14,000円となります。
*パソコン、スマホ、タブレットなどに Zoomアプリをダウンロードしてください。その後、レッスン料金を PayPay、LinePay、Paypal または銀行振込して、オンラインレッスンのパスワードとIDをお受け取りください。
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◎品川区・東大井SHANTI YOGA JAPAN スタジオ
心と体にスペースを生み出すハタヨガ&呼吸法 毎月第2・4日曜日 10:30~12:00
◎台東区・入谷/ 入谷駅より徒歩5分のSHANTI YOGA 入谷スタジオ
キッズ英語ヨガ 毎週木曜日 17:30~18:20
ヒーリング・チャクラヨガ 毎週木曜日 19:00~20:20
レッスンの場所詳細
*曜日により、レッスンの開催場所が変わります。メニューのスケジュールより場所をご確認の上、ご予約ください。
東大井SHANTI YOGA STUDIO (京急線 立会川駅より徒歩5分)東京都品川区東大井2-16-5
大井一丁目会館(JR大井町駅より徒歩5分)東京都品川区大井1-14-8
SHANTI YOGA 入谷スタジオ(日比谷線 入谷駅より徒歩5分)東京都台東区根岸3-18-21 定食屋Talito 4階
*ヨガマットをご持参ください。
*立会川(大井町)クラスはレンタルヨガマットのサービスもございます。(1枚300円)
*入谷ヨガクラスは、ヨガマットは無料貸し出ししています。
お問い合わせ・ご予約方法
✉メールはこちらへどうぞ shantiyogagypsy@gmail.com
📞お電話はこちらへどうぞ 080-8700-9263
RYT200ヨガ指導者養成コースについてお伺いしたいと思います。
曜日や時間、期間、費用など。
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RYT200ヨガ指導者養成コースのお問い合わせをありがとうございます。
こちらのページより詳細をご確認いただけます。
https://shantiyogajapan.com/%e3%83%a8%e3%82%ac%e3%82%a4%e3%83%b3%e3%82%b9%e3%83%88%e3%83%a9%e3%82%af%e3%82%bf%e3%83%bc%e9%a4%8a%e6%88%90%e3%82%b3%e3%83%bc%e3%82%b9/
他、ご不明な点やご質問が有りましたら、お気軽にメールをお送りください。
shantiyogagypsy@gmail.com
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