2026年6月 ヨガクラススケジュールのお知らせ

2026年6月 ヨガクラススケジュールのお知らせ

あ6月は、一年で最も昼が長くなる「夏至」の季節です。

そして6月21日は、国際ヨガデー。

国際ヨガデーは、ヨガの発祥地であるインドの提案により国連で制定された記念日であり、世界中で多くの人々がヨガを実践し、その恩恵を分かち合う特別な日です。

SHANTI YOGA JAPANでは、ヨガを単なる運動としてではなく、心身を整え、より豊かな人生を育むための智慧としてお伝えしています。

6月も、インドで受け継がれてきた伝統的なハタヨガを通して、皆さまと学びを深められることを楽しみにしております。

一般ヨガクラス（品川・鮫洲）

開催日

2026年6月14日（日）10:00〜12:00
2026年6月28日（日）10:00〜12:00

※RYT200ヨガ指導者養成コースとの合同クラスとなります。

呼吸を整え、身体を動かしながら、心身のバランスを育んでいくクラスです。
インドで学び続けてきた伝統的なハタヨガをベースに、初心者の方にも分かりやすく丁寧に指導いたします。
ヨガが初めての方、身体が硬い方も安心してご参加ください。

国際ヨガデー特別クラス

開催日

2026年6月21日（日）10:00〜12:00

参加費

3,000円

会場

品川区東大井2-16
和室・シャンティの会

国際ヨガデーと夏至が重なる特別な日に開催するスペシャルクラスです。

クラスでは、

・伝統的なハタヨガ
・呼吸法（プラーナーヤーマ）
・太陽礼拝
・ヨガ哲学

を実践しながら、
「ヨガは生き方である」という本来のヨガの智慧に触れていきます。

忙しい日常から少し離れ、呼吸を深め、自分自身と向き合う時間を過ごしてみませんか。

参加者の皆さまには、アーユルヴェーダのハーブティーをプレゼントいたします。


プライベートヨガレッスン

6月もプライベートレッスンのご予約を承っております。

・姿勢改善
・肩こり、腰痛のケア
・呼吸の改善
・ヨガを深く学びたい方
・ヨガ指導者を目指す方

お一人おひとりの目的や身体の状態に合わせて、丁寧に指導いたします。
ご希望の日程についてはお気軽にお問い合わせください。


RYT200ヨガ指導者養成コース

6月14日（日）
6月28日（日）

一般ヨガクラスとの合同時間もございますので、養成コースに興味のある方は実際の学びの雰囲気を感じていただけます。
ヨガをより深く学びたい方、将来的に指導者を目指したい方はお気軽にご相談ください。

講師

野々瀬 光枝
・インド政府公認ヨガ講師
・E-RYT500認定ヨガ講師
20年以上にわたりインドで学び続け、伝統的なハタヨガとヨガ哲学をベースに指導を行っています。

ご予約・お問い合わせ

各クラスのお申し込み・お問い合わせは、お問い合わせフォームまたはDMよりご連絡ください。
皆さまとお会いできることを楽しみにしております。

SHANTI YOGA JAPAN

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