【 SHANTI YOGA JARAN 4月のヨガスケジュール 】

春分が過ぎて、季節はすっかり桜満開の季節♪ 4月は新しいことを始めるのにぴったりの月です。やってみたい！というわくわくした気持ちがあれば、そのサインを見逃すことなく、ぜひ新しいことにチャレンジしてみてください♡
チャレンジすれば、必ず、そこから新しい世界が見えてきます♪

〜オンラインヨガ〜

4/4  女性ホルモン活性・美尻ヨガ  9:30〜10:30
4/9  春のデトックスヨガ　10:00〜11:00
4/15  自律神経を整える夜のヨガ　20:00〜20:45.
4/16  マインドフルネス・ヨガ　10:00〜11:30
4/20  Yoginiのオンラインお茶会「新月のアファーメーション」20:00〜21:00
4/25  女性ホルモン活性・美尻ヨガ　9:30〜10:30
4/30  ハタヨガ上級　10:00〜11:00

〜パーソナル＆一般クラス〜
4/16(日) マインドフルネス・ヨガ 90分　10:00〜11:30
品川区東大井2-16 シャンティの会・和室スタジオ

パーソナルレッスンは、カレンダーの空き状況を見てDMにてお申し込みください。

各レッスンの料金、場所の詳細はHPよりご確認ください。

☆メディカルヨガのエッセンスや インドヨガ哲学の知識が充実した、
RYT200ヨガ指導者養成コース 2023年4/8より、品川区大井町で 開講します！
現在、受講生募集中です！

全米ヨガアライアンス認定校
SHANTI YOGA JAPAN
http://shantiyogajapan.com