RYT200ヨガ指導者養成コース・ヨガ合宿(伊豆）の模様

(Yoga Retreat in Izu,Japan.)

インストラクター養成コース、最後の11月は、静岡県伊豆へ3泊4日のヨガ合宿をして参りました。

朝は、森の中で鼻うがいをして体内浄化とヨガ。

夜はキャンドルの炎を見つめて深ーい瞑想へ。

朝から晩までどっぷりとヨガ三昧でした。

お宿のお食事は想像以上に豪華で、毎日、伊豆の海の幸を堪能して幸せ度Max120%(笑)

そしてもちろん、毎日のしめは温泉！

『幸せはシェアすることにより増える』ですね！

ご一緒できたヨギーニの皆さま、ご参加ありがとうございました☺️

国際ヨガ資格取得まで、あともう少し。最後まで一緒にヨガ三昧しましょう〜〜！

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