しながわ満月新月Yoga 2/9&23@大井町

2月の日曜日が偶然、満月と新月にあたるため、SHANTI YOGAの東大井クラスでは、満月YOGAと新月YOGAを特別クラスを開催します!

満月の日は、潮の満ち引きが私たちの体や心にも影響し、いつもより少し感情的になったり、興奮しやすくなると昔から言われています。

逆に、新月の日は満月の日に比べて、心も体も軽く、何かをスタートするのに良いタイミングと言われています。

○2月9日(日)10:30〜12:00『獅子座の満月YOGA』 

いつもよりもゆっくりと気づきを得ながら、瞑想的に動きます。呼吸法に時間をかけて、手放しの満月瞑想をおこないます。

●2月23日(日)10:30〜12:00『魚座の新月YOGA』

呼吸に合わせながら、流れるような月礼拝を中心に動きます。呼吸法をした後に、意図を放つ新月の瞑想をおこないます。

◆場所:東大井和室スタジオ(品川区東大井2−16)大井町駅から徒歩12分、京急線 立会川駅・鮫洲駅から徒歩5分。

◆ヨガ講師:SHANTI YOGA JAPAN主催 インド政府公認ヨーガ講師 野々瀬光枝(Shanti Devi Mitsue)

◆参加費:初回体験 ¥3,0001回ドップイン ¥3,5002回チケット ¥6,0004回チケット ¥11,000(代官山、入谷のSHANTI YOGA のレッスンでも使用可)

*ヨガマットをご持参ください。レンタルマット可(¥300)

◇1対1のパーソナルヨガレッスンのキャンペーンが2月より始まります!『チャクラ・ヨガ』60分、75分、90分。『腰痛セラピーヨガ』60分の完全プライベートレッスンがキャンペーン中はお手頃な料金で体験できます。場所は、東大井 スタジオまたは入谷スタジオをお選びいただけます。現在、ご予約受付中(詳細は下のリンクからご確認ください。)https://ameblo.jp/cosmic-flow/entry-12571203436.html

各レッスン、プライベートレッスンのご予約、体験レッスンのご予約はお気軽にメールでどうぞ。shantiyogagypsy@gmail.com

SHANTI YOGA JAPAN 公式HPhttps://shantiyogajapan.com/

SHANTI YOGA JAPAN Facebook pagehttps://www.facebook.com/shantiyogagypsy/

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