心と体を再生するデトックス・ヨガリトリートin 九州大分 9/21~22

【 心と体を再生する デトックス・ヨガ リトリート in 大分 】

九州・大分県の自然豊かな森の中で、9月21日〜22日に
一泊二日の超本格派ヨガリトリートを開催します!

半断食、温泉、朝と夕のヨガクラス、ヨガ哲学、瞑想、マントラ、
滝へ散策、、、などなど、心と体をリセットして、新しい自分で再スタートできるディープなヨガプログラムを沢山ご用意しています。

宿泊施設は、森の中にある素敵なバンガローです!
天気が良ければ、夜は星も見えるかもしれません。

このリトリートに参加すると、心も体も細胞レベルで癒され、
浄化され、心身ともに再生します♫

*リトリートとは 日常の喧騒から離れ、静かな場所で 自分自身の心と体を癒し、リラックスすること。

◎スケジュール
9月21日(土)
13時00分 現地集合
オリエンテーションと自己紹介
半断食のレクチャー+ウェルカムスムージー
14時〜 デトックス・ハタヨガ
16時〜 森、滝へ散策 
17時〜 夕食 
18時〜 わかりやすい!かんたんヨガ哲学講座
19時〜 炭酸温泉へ
20時30分〜 瞑想
21時〜 サットサンガ ヨガ講和+キールタン 
22時30分 就寝

9月22日(日)
6時〜 アシュタンガヨガ(希望者のみ)
7時30分〜 デトックス・ハタヨガ
9時〜 朝食
10時30分  カルマヨガ
11時 現地解散

■主催:SHANTI YOGA JAPAN
インド政府公認ヨーガ講師 野々瀬光枝

シバナンダヨガ認定講師、アシュタンガヨギーニ 渋谷 明子

■場所:フリースペース 森のごはんやさん
870-1214 大分県大分市大字太田1703−21

■参加費:20,000円(税込)

■持ち物:ヨガマット、ピクニックシート、お泊まりセット、

■定員:6〜8名様。
定員になり次第、締め切らせていただきます。

ヨガリトリートのご質問、お問い合わせ、ご予約は
こちらへ メールにてお願いします。

SHANTI YOGA JAPAN
shantiyogagypsy@gmail.com
追って返信いたします。

SHANTI YOGA JAPAN
http://shantiyogajapan.com

Facebookイベントページはこちらです。

https://www.facebook.com/events/2402663223350080/

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