日帰りヨガリトリート＠昭和記念公園 10月28日は秋晴れでした！
ちょっと暑いくらいの快晴＆秋晴れ。
今までに たくさん、外でのヨガイベントを開催したけれど 雨で中止したことがないぐらいにお天気にはいつも恵まれます。
ヨガリトリートというか本当に笑顔いっぱいのヨガ遠足になりました！
大人６人＋子供２人の和気あいあい遠足でした🤗
こんな気持ちの良い自然の中でのヨーガや瞑想は JOY、喜びそのもの！！
本当に楽しかった！！行ってよかった！
というご感想だけ頂きました＾＾
いつも大井町のヨガクラスに来てくれているメンバーに加え、この日は古い友人でヨーガ指導者のKENくんも来てくれました。
彼は日本では滅多にいない、インドのヨガ大学の修士号という、すごい肩書をもっているのです。
来年あたりから東京でも活動を始めるとのことなので ぜひSHANTI YOGA でも何かレッスンしてほしいですね♬
１１月のSHANTI YOGA はまた楽しくもディープなクラスを揃えています！
◆【アライメント重視のハタ・フローヨガ】ゆっくりと流れるように動きながらも アライメントを理解し マインドフルネスに動くフローヨガのクラス。
11月11日＆11月18日 ともに10:15〜12:00 ＠東大井和室スタジオ。
京急線 立会川駅または鮫洲駅から徒歩５分。JR大井町駅より徒歩12分。
一回のみ参加 3500円
二回参加 6000円
◆【マインドフルネス・ヨガ】
「今ここ」にいることを重点においたマインドトレーニングとしての瞑想ヨガ。人気のレッスンです！
11月8日 10:30〜12:00
11月18日 14:00〜15:30
＠代官山リトリートハウス。代官山駅より徒歩６分の隠れ家スタジオ♫
一回 3500円
三回チケット 9000円
詳細はこちらからどうぞ。
◆【サウンドヒーリング・ヨガ 〜秋の滋養の陰陽ヨーガ】
人気のヒーラーDJ.Yumiiさんとのコラボヨガイベントです♫ 深いアンビエントの音の中で 陰陽ヨーガをしていきます。
11月17日 14:30〜16:30
@スタジオリバティー用賀
詳細はこちらからどうぞ。
ご予約、お問い合わせはお気軽にどうぞ❤️
shantiyogagypsy@gmail.com
ホームページはこちらです。
SHANTI YOGA
インド政府公認ヨーガ講師
全米ヨガアライアンス上級講師
野々瀬 光枝
◆ヨガのプライベート個人レッスンがおススメです♫ 詳細はこちらです！
